باختصار
- Lumosity Premium بسعر US$11.99 في الشهر أو US$59.99 في السنة على App Store الأمريكي، مع ثلاث ألعاب متناوبة مجانية في اليوم.
- لأكبر قدر من الأبحاث وراءه، BrainHQ هو البديل؛ وهو أغلى وتمارينه متكررة عن قصد.
- لتجربة مشابهة بسعر أقل، يقدّم Peak وNeuroNation مكتبات ألعاب واسعة بمستويات مجانية؛ ويركّز Elevate على القراءة والكتابة والحساب.
- لنوع مختلف من الممارسة، يقيس Percore أربع حواس في دقيقتين يوميًا ولا يدّعي شيئًا فوق ما يقيسه؛ وHuman Benchmark مجموعة اختبارات مجانية على الويب.
- لا يملك أي تطبيق في هذه القائمة دليلًا جيدًا على تحسين الإدراك المعرفي اليومي. أما ما يملكه — التمرين البدني والنوم وتعلّم مهارة حقيقية — فليس تطبيقات.
كيف أُعدّت هذه القائمة
فُحص كل منتج مقابل صفحته الخاصة في App Store أو Google Play وموقعه الخاص في 21 أكتوبر 2026. والأسعار هي ما أظهرته الصفحة الأمريكية في ذلك التاريخ بالدولار الأمريكي؛ وتحدد المتاجر الأسعار المحلية، ومعظم هذه التطبيقات تخفّض كثيرًا وكثيرًا ما، فعامِل السعر على أنه سعر القائمة لا ما ستدفعه. ولم نستخدم تقييمات النجوم ولا أعداد التنزيل. وPercore، التطبيق الذي ينتمي إليه هذا الموقع، مُدرَج كما هو — نوع مختلف من البدائل — ولم يوضع أولًا.
أمر ينبغي معرفته قبل المتابعة. ففي 2016 وجدت أدق مراجعة لأبحاث تدريب الدماغ، لـ Daniel Simons وزملائه، أن هذه المنتجات تحسّن الأداء في ألعابها الخاصة وفي المهام القريبة منها، ولا تُظهر تحسنًا مقنعًا في الإدراك المعرفي اليومي. وينطبق ذلك على كل تطبيق لتدريب الدماغ أدناه، لا على Lumosity وحده. ويعرض تدريب الإدراك مقابل تدريب الدماغ الأدلة. وتصف المداخل هنا ما يفعله كل تطبيق جيدًا بشروطه الخاصة.
البدائل
BrainHQ
- الأنسب لـ
- أكبر قدر من الأبحاث وراء التمارين
- المنصة
- iOS, Android and web
- السعر
- تمرين يومي مجاني؛ US$13.99 في الشهر أو US$94.99 في السنة على App Store الأمريكي
BrainHQ، من Posit Science، منتج تدريب الدماغ الأكثر ذكرًا في الدراسات المنشورة، والأكثر تسمية حين يُسأل باحث أي هذه التطبيقات لديه أدلة. تستهدف تمارينه سرعة المعالجة والانتباه والذاكرة والتنقل، وهي مبنيّة كمهام مختبرية: تكيفية ومتكررة وبلا بريق. والمستوى المجاني تمرين واحد متناوب في اليوم؛ ويفتح الاشتراك المجموعة الكاملة وتتبع التقدّم.
وهو الأغلى في هذه القائمة والأقل شبهًا بلعبة. فإن كان ما لم يعجبك في Lumosity هو غياب الأدلة لا السعر أو الإحساس، فهذا هو البديل. وإن كانت الأبحاث تهمك أقل من الاستمتاع بالجلسة اليومية، فانظر أبعد في القائمة.
الحدّ. أفضل الأدلة في هذه الفئة لا تزال دليلًا على التحسن في المهام المدرَّب عليها؛ وليست برهانًا على عقل أحدّ في العمل.
Peak
- الأنسب لـ
- تجربة شبيهة بـ Lumosity بسعر سنوي أقل
- المنصة
- iOS and Android
- السعر
- مجاني مع إعلانات؛ Peak Pro بسعر US$34.99 في السنة على App Store الأمريكي، وكثيرًا ما يُخفَّض
Peak هو أقرب شيء إلى Lumosity في الشكل: تمرين يومي من ألعاب قصيرة في الذاكرة والانتباه وحل المشكلات واللغة والتنسيق، ودرجة لكل مجال، ومخطط للتقدّم. والألعاب متقنة والمستوى المجاني قابل للاستخدام، مع إعلانات. وتزيل خطة Pro الإعلانات وتفتح المكتبة الكاملة والتمارين المخصصة، وسعرها السنوي المعلن أقل بكثير من سعر Lumosity.
وهو خيار جيد إن أعجبك شكل Lumosity وأردت أن تدفع أقل. ويقدم الأنواع نفسها من الادعاءات، بالأنواع نفسها من الأدلة.
الحدّ. إعلانات في المستوى المجاني، ويتأرجح سعر Pro كثيرًا بين العروض.
Elevate
- الأنسب لـ
- القراءة والكتابة والتحدث والحساب بدلًا من الألعاب المجردة
- المنصة
- iOS and Android
- السعر
- نسخة أساسية مجانية؛ واشتراك سنوي مع تجربة سبعة أيام، يُسعَّر بحسب البلد
Elevate أضيق من Lumosity عن قصد. ألعابه مبنيّة حول التواصل والحساب: المفردات والقواعد وسرعة القراءة وفهم المسموع والحساب الذهني والتقدير. فإن كان ما تريد أن تتحسن فيه هو كتابة بريد واضح أو حساب البقشيش في رأسك، فالممارسة موجهة على الأقل إلى المهارة الصحيحة، والجلسات اليومية قصيرة ومتقنة.
ولم تُظهر صفحة App Store الأمريكية سعرًا بالدولار في التاريخ الذي فُحصت فيه؛ وأظهرت الصفحات الأوروبية خطة سنوية بنحو €38، مع خيار شهري وتجربة سبعة أيام. فتحقق من صفحة المتجر في بلدك.
الحدّ. ممارسة خاصة بمهارة، وهذه قوته؛ وهو ليس تمرينًا عامًا للدماغ ولا يغطي ألعاب الذاكرة أو الانتباه بعمق.
NeuroNation
- الأنسب لـ
- بديل ألماني الصنع بمستوى مجاني قابل للاستخدام
- المنصة
- iOS, Android and web
- السعر
- مستوى مجاني بمجموعة محدودة من التمارين؛ Premium من US$6.99 في الشهر بخطة سنوية على App Store الأمريكي
NeuroNation هو جواب برلين على Lumosity، شائع في أوروبا الناطقة بالألمانية ومتاح بالإنجليزية. يقدّم الحساب المجاني مجموعة جزئية من التمارين واختبارًا يوميًا مأخوذًا منها؛ ويفتح Premium أكثر من ثلاثين تمرينًا وتدريبًا مخصصًا وتقارير أداء. والتمارين من النوع المألوف — الذاكرة والانتباه والاستدلال والسرعة — مقدَّمة بجدية أكبر من معظمها.
وتؤكد صفحته أنه عمل مع باحثين جامعيين، وهذا صحيح لعدة تطبيقات في هذه الفئة ويجب أن يُقرأ مع مراجعة 2016 في الذهن.
الحدّ. تتفاوت الأسعار كثيرًا بحسب المنطقة وتغيّرت أرقام الصفحة نفسها بين المناطق في التاريخ الذي فُحصت فيه؛ فتأكد قبل الاشتراك.
Impulse
- الأنسب لـ
- ألغاز ومكتبة واسعة، إن أدرت التجربة بعناية
- المنصة
- iOS and Android
- السعر
- تجربة مجانية لثلاثة أيام، ثم اشتراك أو شراء مدى الحياة؛ والمحتوى خلف التجربة
نما Impulse ليصبح إحدى أكبر مكتبات تدريب الدماغ، بألعاب في المنطق والذاكرة والانتباه والحساب، إضافة إلى اختبارات الذكاء (IQ) والشخصية التي تعلن عنها صفحته. وهو بلا إعلانات والجلسات قصيرة. والمشكلة هي النموذج التجاري: ففي التاريخ الذي فُحص فيه، طلب التطبيق اشتراكًا مع تجربة لثلاثة أيام قبل إتاحة أي محتوى، وتتضمن المراجعات العامة شكاوى من الإلغاء في الوقت المناسب.
وإن جرّبته، فألغِ عبر إعدادات الاشتراك في App Store أو Google Play لا بالبريد الإلكتروني، وافعل ذلك قبل اليوم الثالث بوقت كافٍ.
الحدّ. جدار دفع قبل أول لعبة وتجربة قصيرة؛ والنموذج هو الأكثر حدّة في هذه القائمة.
نوع مختلف من البدائل
التطبيقات الخمسة أعلاه بدائل لـ Lumosity بمعنى أنها تطبيقات أخرى لتدريب الدماغ. أما الثلاثة أدناه فبدائل بمعنى مختلف: إنها تجيب عن الرغبة نفسها — ممارسة يومية قصيرة تريك شيئًا صادقًا عن نفسك — دون الادعاء الذي لم تستطع مراجعة 2016 دعمه.
Percore
- الأنسب لـ
- ممارسة يومية في دقيقتين تقيس أربع حواس ولا تدّعي شيئًا آخر
- المنصة
- iPhone
- السعر
- ممارسة يومية مجانية؛ Pro بسعر US$39.99 في السنة أو US$4.99 في الأسبوع
يستبدل Percore بفرضية تدريب الدماغ فرضية إدراكية. في كل يوم، تعرض أربع جلسات قصيرة شيئًا أو تُسمعك إياه — لونًا أو طبقة أو مدة أو شكلًا — ثم تسحبه، وتطلب منك إعادة إنتاجه من الذاكرة. ويُقال لك بالضبط مقدار ابتعادك، بالدرجات أو السنتات أو النسبة المئوية، والصيغ منشورة. والممارسة اليومية مجانية، والأهداف هي نفسها للجميع في اليوم نفسه، ويُقاس تقدّمك بسجلّك أنت فقط.
وهو في هذه القائمة لأن الأبحاث وراءه — التعلّم الإدراكي — تدعم ادعاءه، وهو ضيق: مارس حكمًا حسيًا فيتحسن ذلك الحكم. ولا يعد بذاكرة أفضل، وتقول صفحته الرئيسية ذلك في أول جواب من أسئلتها الشائعة. وإن تركت Lumosity لأن الدرجة لم تبدُ أبدًا ذات معنى، فقد تكون الدرجة ذات الوحدات كذلك.
الحدّ. يقيس الإدراك فقط، ولـ iPhone فقط؛ لا ألعاب ذاكرة أو منطق أو لغة، ولا تطبيق Android حتى الآن.
Human Benchmark
- الأنسب لـ
- اختبارات مجانية لمرة واحدة لزمن الاستجابة ومدى الذاكرة وغيرها
- المنصة
- Web
- السعر
- مجاني
Human Benchmark مجموعة اختبارات على المتصفح — زمن الاستجابة وذاكرة التسلسل وذاكرة الأرقام والذاكرة اللفظية والتصويب والكتابة — أجراها ملايين الناس، مع صفحة نتائج تُظهر موقعك بين الجميع. وهو ليس برنامج تدريب ولا يتظاهر بأنه كذلك. وهو مفيد لهذا بالتحديد: قياس سريع ومجاني وقابل للتكرار، بلا حساب ولا اشتراك.
أجرِ الاختبار نفسه مرة في الأسبوع فتصبح لديك سلسلة خاصة بك. ويتناوله أفضل اختبارات وتطبيقات زمن الاستجابة بمزيد من التفصيل.
الحدّ. اختبارات لا تدريب: لا تدرّج، ولا تغذية راجعة غير الرقم، ورتبة مئوية مقابل الإنترنت لا مقابل نفسك.
Something that is not an app
- الأنسب لـ
- تحريك الإدراك المعرفي العام فعلًا، بقدر ما تذهب الأدلة
- المنصة
- Anywhere
- السعر
- يتفاوت
إن كان سبب استخدامك Lumosity هو إبقاء عقلك حادًا، فالبديل الصادق هو الذي يصل إليه الباحثون مرارًا: التمرين البدني المنتظم، والنوم الكافي، وتعلّم مهارة واقعية تتطلب جهدًا كآلة موسيقية أو لغة ثانية. والأدلة على هذه أفضل منها على أي تطبيق، وإن كان حجم التأثيرات لا يزال موضع جدل، ولا يأتي أي منها مع درجة يومية.
وتقترن ممارسة الإدراك بهذا جيدًا. فتعلّم آلة موسيقية ممارسة سمع ذات غاية؛ والتطبيق ذو الدقيقتين يقيس هل تتحرك أذنك.
الحدّ. لا شاشة درجات ولا تتابع، وأكثر بكثير من دقيقتين في اليوم.
أيها لأي سبب
| تركت Lumosity لأن… | جرّب |
|---|---|
| تريد التمارين التي وراءها أكبر قدر من الأبحاث | BrainHQ |
| أعجبك الشكل وتريده أرخص | Peak |
| تريد التمرن على القراءة والكتابة والحساب تحديدًا | Elevate |
| تريد مستوى مجانيًا قابلًا للاستخدام وعرضًا رصينًا | NeuroNation |
| تريد مكتبة ألغاز كبيرة ولا تمانع جدار الدفع | Impulse |
| تريد درجة تعني شيئًا يمكنك التحقق منه | Percore |
| تريد قياسًا مجانيًا بين حين وآخر | Human Benchmark |
| تريد عقلًا أحدّ، لا درجة أعلى | التمرين البدني، والنوم، ومهارة حقيقية |
دقيقتان. أربع حواس. درجة بوحدات.
نزّله من App Storeأسئلة شائعة
كم يكلّف Lumosity في 2026؟
على App Store الأمريكي، Lumosity Premium بسعر US$11.99 في الشهر أو US$59.99 في السنة، وتقدّم النسخة المجانية ثلاث ألعاب متناوبة في اليوم. وتوجد خطط عائلية ومدى الحياة لكن أسعارها لم تُؤكَّد في صفحة رسمية في التاريخ الذي فُحصت فيه.
هل هناك بديل مجاني لـ Lumosity؟
لدى Peak وNeuroNation مستويات مجانية بمجموعة ألعاب محدودة؛ ويقدم BrainHQ تمرينًا مجانيًا واحدًا في اليوم. وHuman Benchmark مجاني بالكامل. وممارسة Percore اليومية — الحواس الأربع كلها — مجانية، مع Pro للتمرين خارجها.
أيّ تطبيق لتدريب الدماغ لديه أفضل الأدلة العلمية؟
BrainHQ هو الأكثر ذكرًا في الأبحاث المنشورة. ومع ذلك، وجدت مراجعة 2016 للحقل أن تطبيقات تدريب الدماغ تحسّن المهام المدرَّب عليها والقريبة منها، دون تحسن مقنع في الإدراك المعرفي اليومي. وأفضل الأدلة في هذه الفئة لا تزال دليلًا على أثر ضيق.
هل وقعت Lumosity في مشكلة بسبب ادعاءاتها؟
نعم. في يناير 2016 وافقت Lumos Labs على دفع US$2 مليون لتسوية اتهامات لجنة التجارة الفيدرالية الأمريكية بأنها أعلنت عن فوائد غير مثبتة، منها أداء أفضل في العمل والوقاية من التدهور المعرفي. ولا يزال المنتج متاحًا وتغيّرت لغته التسويقية.
هل Percore تطبيق لتدريب الدماغ؟
لا. إنه تطبيق لتدريب الإدراك: يقيس مدى دقة إعادة إنتاجك للون وطبقة ومدة وشكل، ولا يدّعي شيئًا يتجاوز ذلك. وهو في هذه القائمة بوصفه نوعًا مختلفًا من البدائل، لا منافسًا لتدريب الدماغ.
هل اختُبرت هذه التطبيقات؟
فُحص كل منها مقابل صفحته وموقعه الخاصين في 21 أكتوبر 2026، وتبقى الأوصاف ضمن ما تقوله تلك الصفحات. والأسعار هي أسعار القائمة الأمريكية في ذلك التاريخ؛ ومعظم هذه التطبيقات تجري تخفيضات متكررة وتضع أسعارًا مختلفة بحسب البلد.