W skrócie
- Lumosity Premium kosztuje US$11.99 miesięcznie lub US$59.99 rocznie w amerykańskim App Store, z trzema darmowymi rotującymi grami dziennie.
- Dla największej ilości badań za sobą alternatywą jest BrainHQ; kosztuje więcej, a jego ćwiczenia są celowo powtarzalne.
- Dla podobnych wrażeń w niższej cenie Peak i NeuroNation oferują szerokie biblioteki gier z darmowymi poziomami; Elevate skupia się na czytaniu, pisaniu i matematyce.
- Dla innego rodzaju praktyki Percore mierzy cztery zmysły w dwie minuty dziennie i nie twierdzi niczego ponad to, co mierzy; Human Benchmark to darmowy zestaw testów webowych.
- Żadna aplikacja na tej liście nie ma dobrych dowodów na poprawę codziennych funkcji poznawczych. Rzeczy, które je mają — ruch, sen, nauka prawdziwej umiejętności — nie są aplikacjami.
Jak powstała ta lista
Każdy produkt został sprawdzony 21 października 2026 na podstawie własnej strony w App Store lub Google Play i własnej witryny. Ceny to te, które amerykańska strona pokazywała tego dnia w dolarach amerykańskich; ceny lokalne ustalają sklepy, a większość tych aplikacji często i mocno obniża ceny, więc traktuj cenę jako cenę katalogową, a nie to, co zapłacisz. Nie użyliśmy ocen w gwiazdkach ani liczby pobrań. Percore, aplikacja, do której należy ta strona, jest uwzględnione jako to, czym jest — inny rodzaj alternatywy — i nie jest umieszczone na pierwszym miejscu.
Jedna rzecz do wiedzenia, zanim przeczytasz dalej. W 2016 roku najdokładniejszy przegląd badań nad treningiem mózgu, autorstwa Daniela Simonsa i współpracowników, wykazał, że te produkty poprawiają wyniki w swoich własnych grach i w blisko spokrewnionych zadaniach, a nie wykazują przekonującej poprawy w codziennych funkcjach poznawczych. Dotyczy to każdej aplikacji do treningu mózgu poniżej, nie tylko Lumosity. Trening percepcji a trening mózgu przedstawia dowody. Wpisy tutaj opisują, co każda aplikacja robi dobrze na swoich własnych warunkach.
Alternatywy
BrainHQ
- Najlepsze do
- Najwięcej badań za ćwiczeniami
- Platforma
- iOS, Android and web
- Cena
- Darmowe codzienne ćwiczenie; US$13.99 miesięcznie lub US$94.99 rocznie w amerykańskim App Store
BrainHQ od Posit Science to produkt do treningu mózgu najczęściej cytowany w opublikowanych badaniach i ten, który najczęściej pada, gdy badacza zapytać, która z tych aplikacji ma dowody. Jego ćwiczenia celują w szybkość przetwarzania, uwagę, pamięć i nawigację i są zbudowane jak zadania laboratoryjne: adaptacyjne, powtarzalne i niefrasobliwe. Darmowy poziom to jedno rotujące ćwiczenie dziennie; subskrypcja odblokowuje pełny zestaw i śledzenie postępów.
To najdroższa aplikacja na tej liście i najmniej podobna do gry. Jeśli w Lumosity nie podobał ci się brak dowodów, a nie cena czy odczucie, to jest alternatywa. Jeśli badania mają dla ciebie mniejsze znaczenie niż przyjemność z codziennej sesji, spójrz niżej.
Ograniczenie. Najlepsze dowody w kategorii to wciąż dowody poprawy w trenowanych zadaniach; nie są dowodem ostrzejszego umysłu w pracy.
Peak
- Najlepsze do
- Doświadczenie podobne do Lumosity w niższej rocznej cenie
- Platforma
- iOS and Android
- Cena
- Za darmo z reklamami; Peak Pro wymieniony za US$34.99 rocznie w amerykańskim App Store, często przeceniony
Peak jest najbliższy Lumosity pod względem formy: codzienny trening z krótkich gier z pamięci, uwagi, rozwiązywania problemów, języka i koordynacji, wynik dla każdego obszaru i wykres postępów. Gry są dopracowane, a darmowy poziom użyteczny, z reklamami. Plan Pro usuwa reklamy i otwiera pełną bibliotekę oraz spersonalizowane treningi, a jego roczna cena katalogowa jest znacznie niższa niż Lumosity.
To dobry wybór, jeśli podobał ci się format Lumosity i chcesz płacić za niego mniej. Wysuwa ten sam rodzaj twierdzeń, z tym samym rodzajem dowodów.
Ograniczenie. Reklamy w darmowym poziomie, a cena Pro mocno waha się między promocjami.
Elevate
- Najlepsze do
- Czytanie, pisanie, mówienie i matematyka, a nie abstrakcyjne gry
- Platforma
- iOS and Android
- Cena
- Darmowa wersja podstawowa; subskrypcja roczna z siedmiodniowym okresem próbnym, cena zależna od kraju
Elevate jest celowo węższe niż Lumosity. Jego gry opierają się na komunikacji i arytmetyce: słownictwie, gramatyce, szybkości czytania, rozumieniu ze słuchu, liczeniu w pamięci, szacowaniu. Jeśli to, w czym chcesz być lepszy, to pisanie jasnego e-maila lub liczenie napiwku w głowie, ćwiczenie jest przynajmniej skierowane na właściwą umiejętność, a codzienne sesje są krótkie i dobrze zrobione.
Strona amerykańskiego App Store nie pokazywała ceny w dolarach w dniu sprawdzenia; strony europejskie pokazywały plan roczny około €38, z opcją miesięczną i siedmiodniowym okresem próbnym. Sprawdź stronę sklepu dla swojego kraju.
Ograniczenie. Ćwiczenia specyficzne dla umiejętności, co jest jego siłą; to nie ogólny trening mózgu i nie obejmuje głębiej gier pamięci ani uwagi.
NeuroNation
- Najlepsze do
- Niemiecka alternatywa z użytecznym darmowym poziomem
- Platforma
- iOS, Android and web
- Cena
- Darmowy poziom z ograniczonym zestawem ćwiczeń; Premium od US$6.99 miesięcznie w planie rocznym w amerykańskim App Store
NeuroNation to berlińska odpowiedź na Lumosity, popularna w niemieckojęzycznej Europie i dostępna po angielsku. Darmowe konto oferuje podzbiór ćwiczeń i codzienny test z nich wybierany; Premium otwiera ponad trzydzieści ćwiczeń, spersonalizowany trening i raporty o wynikach. Ćwiczenia są znanego rodzaju — pamięć, uwaga, rozumowanie, szybkość — prezentowane bardziej trzeźwo niż większość.
Jego strona podkreśla współpracę z badaczami uniwersyteckimi, co dotyczy kilku aplikacji w tej kategorii i należy to czytać z myślą o przeglądzie z 2016 roku.
Ograniczenie. Ceny bardzo różnią się w zależności od regionu, a własne liczby ze strony zmieniały się między regionami w dniu sprawdzenia; potwierdź przed subskrypcją.
Impulse
- Najlepsze do
- Łamigłówki i szeroka biblioteka, jeśli ostrożnie zarządzisz okresem próbnym
- Platforma
- iOS and Android
- Cena
- Trzydniowy darmowy okres próbny, potem subskrypcja lub zakup dożywotni; treści są za okresem próbnym
Impulse urosło do jednej z większych bibliotek treningu mózgu, z grami z logiki, pamięci, uwagi i matematyki, plus quizami IQ i osobowości, które reklamuje jego strona. Jest bez reklam, a sesje są krótkie. Haczykiem jest model komercyjny: w dniu sprawdzenia aplikacja wymagała subskrypcji z trzydniowym okresem próbnym, zanim jakakolwiek treść była dostępna, a publiczne recenzje zawierają skargi na terminowe anulowanie.
Jeśli je wypróbujesz, anuluj przez ustawienia subskrypcji App Store lub Google Play, a nie e-mailem, i zrób to na długo przed trzecim dniem.
Ograniczenie. Bariera płatności przed pierwszą grą i krótki okres próbny; model jest najbardziej agresywny na tej liście.
Inny rodzaj alternatywy
Pięć aplikacji powyżej to alternatywy dla Lumosity w tym sensie, że są innymi aplikacjami do treningu mózgu. Trzy poniżej są alternatywami w innym sensie: odpowiadają na to samo pragnienie — krótką codzienną praktykę, która pokazuje ci coś prawdziwego o tobie — bez wysuwania twierdzenia, którego przegląd z 2016 roku nie mógł poprzeć.
Percore
- Najlepsze do
- Dwuminutowa codzienna praktyka, która mierzy cztery zmysły i nie twierdzi niczego więcej
- Platforma
- iPhone
- Cena
- Darmowa codzienna praktyka; Pro US$39.99 rocznie lub US$4.99 tygodniowo
Percore zastępuje założenie treningu mózgu założeniem percepcyjnym. Każdego dnia cztery krótkie sesje pokazują lub odtwarzają coś — kolor, wysokość dźwięku, czas trwania, kształt — zabierają to i proszą cię o odtworzenie z pamięci. Dowiadujesz się dokładnie, jak bardzo się pomyliłeś, w stopniach, centach lub procentach, a wzory są opublikowane. Codzienna praktyka jest darmowa, cele są takie same dla wszystkich tego samego dnia, a twój postęp jest mierzony tylko względem twojej własnej historii.
Jest na tej liście, bo stojące za nim badania — uczenie się percepcyjne — potwierdzają jego twierdzenie, które jest wąskie: ćwicz zmysłowy osąd, a ten osąd się poprawi. Nie obiecuje lepszej pamięci, a jego strona główna mówi o tym w pierwszej odpowiedzi FAQ. Jeśli opuściłeś Lumosity, bo wynik nigdy nie wydawał się czymś znaczącym, wynik z jednostkami może być.
Ograniczenie. Mierzy tylko percepcję, tylko na iPhone’a; nie ma gier pamięci, logiki ani języka i jeszcze nie ma aplikacji na Androida.
Human Benchmark
- Najlepsze do
- Darmowe jednorazowe testy czasu reakcji, zakresu pamięci i więcej
- Platforma
- Web
- Cena
- Za darmo
Human Benchmark to zestaw testów w przeglądarce — czas reakcji, pamięć sekwencji, pamięć liczb, pamięć werbalna, celowanie, pisanie — które przeszły miliony ludzi, ze stroną wyników pokazującą, gdzie jesteś na tle wszystkich innych. To nie program treningowy i nie udaje go. Jest użyteczny właśnie przez to: szybki, darmowy, powtarzalny pomiar, bez konta i bez subskrypcji.
Rób ten sam test raz w tygodniu, a będziesz mieć własną serię. Najlepsze testy czasu reakcji i aplikacje omawia go dokładniej.
Ograniczenie. Testy, nie trening: brak progresji, brak informacji zwrotnej poza liczbą i percentyl względem internetu, a nie względem siebie.
Something that is not an app
- Najlepsze do
- Faktyczne ruszenie ogólnych funkcji poznawczych, o ile sięgają dowody
- Platforma
- Anywhere
- Cena
- Różnie
Jeśli powodem używania Lumosity było utrzymanie umysłu w ostrości, uczciwą alternatywą jest ta, do której badacze wciąż dochodzą: regularne ćwiczenia fizyczne, dość snu i nauka wymagającej umiejętności z prawdziwego świata, takiej jak instrument muzyczny lub drugi język. Dowody na to są lepsze niż dla jakiejkolwiek aplikacji, choć wielkość efektów wciąż jest przedmiotem sporu, a żadne z nich nie przychodzi z codziennym wynikiem.
Praktyka percepcji dobrze się z tym łączy. Nauka instrumentu to praktyka słuchu z celem; dwuminutowa aplikacja mierzy, czy twoje ucho się zmienia.
Ograniczenie. Brak ekranu wyniku, brak passy i znacznie więcej niż dwie minuty dziennie.
Która z jakiego powodu
| Opuściłeś Lumosity, bo… | Wypróbuj |
|---|---|
| chcesz ćwiczeń z największą ilością badań | BrainHQ |
| podobał ci się format i chcesz taniej | Peak |
| chcesz konkretnie ćwiczyć czytanie, pisanie i matematykę | Elevate |
| chcesz użytecznego darmowego poziomu i trzeźwej prezentacji | NeuroNation |
| chcesz dużej biblioteki łamigłówek i nie przeszkadza ci bariera płatności | Impulse |
| chcesz wyniku, który znaczy coś, co możesz sprawdzić | Percore |
| chcesz od czasu do czasu darmowego pomiaru | Human Benchmark |
| chcesz ostrzejszego umysłu, a nie wyższego wyniku | Ruch, sen, prawdziwa umiejętność |
Dwie minuty. Cztery zmysły. Wynik z jednostkami.
Pobierz z App StoreCzęsto zadawane pytania
Ile kosztuje Lumosity w 2026?
W amerykańskim App Store Lumosity Premium kosztuje US$11.99 miesięcznie lub US$59.99 rocznie, a darmowa wersja oferuje trzy rotujące gry dziennie. Plany rodzinne i dożywotnie istnieją, ale ich cen nie potwierdzono na oficjalnej stronie w dniu sprawdzenia.
Czy jest darmowa alternatywa dla Lumosity?
Peak i NeuroNation mają darmowe poziomy z ograniczonym zestawem gier; BrainHQ daje jedno darmowe ćwiczenie dziennie. Human Benchmark jest w całości darmowy. Codzienna praktyka Percore — wszystkie cztery zmysły — jest darmowa, z Pro dla ćwiczeń ponad nią.
Która aplikacja do treningu mózgu ma najlepsze dowody naukowe?
BrainHQ jest najczęściej cytowana w opublikowanych badaniach. Mimo to przegląd tej dziedziny z 2016 roku wykazał, że aplikacje do treningu mózgu poprawiają trenowane i blisko spokrewnione zadania, bez przekonującej poprawy w codziennych funkcjach poznawczych. Najlepsze dowody w kategorii to wciąż dowody wąskiego efektu.
Czy Lumosity miało kłopoty z powodu swoich twierdzeń?
Tak. W styczniu 2016 roku Lumos Labs zgodziło się zapłacić 2 miliony dolarów, aby zakończyć zarzuty amerykańskiej Federalnej Komisji Handlu, że reklamowało nieuzasadnione korzyści, w tym lepsze wyniki w pracy i ochronę przed spadkiem funkcji poznawczych. Produkt jest nadal dostępny, a jego język marketingowy się zmienił.
Czy Percore to aplikacja do treningu mózgu?
Nie. To aplikacja do treningu percepcji: mierzy, jak dokładnie odtwarzasz kolor, wysokość dźwięku, czas trwania i kształt, i niczego poza tym nie twierdzi. Jest na tej liście jako inny rodzaj alternatywy, a nie jako konkurent w treningu mózgu.
Czy te aplikacje były testowane?
Każda została sprawdzona 21 października 2026 na podstawie własnej strony i witryny, a opisy pozostają w granicach tego, co one mówią. Ceny to amerykańskie ceny katalogowe z tego dnia; większość tych aplikacji często robi promocje i ustala różne ceny w różnych krajach.