সংক্ষেপে
- আপনার রেটিনার শঙ্কু কোষ প্রশিক্ষিত করা যায় না। বর্ণদৃষ্টির ঘাটতি অনুশীলনে ঠিক হয় না, এবং যে হাতিয়ার অন্য কথা বলে সে ভুল।
- পার্থক্য চেনা—পাশাপাশি রঙ আলাদা করা—এবং রঙের স্মৃতি—যে রঙ আর দেখা যাচ্ছে না তা আবার গড়া—দক্ষতা, আর দুটিই এমন অনুশীলনে ধারালো হয় যা নিখুঁত ফিডব্যাক দেয়।
- আগে বিচার করুন, তারপর যাচাই করুন: পিকার ধরার আগে মানগুলো আন্দাজ করুন, এবং প্রতিবার পরিমাপের সঙ্গে তুলনা করুন।
- বর্ণ, সম্পৃক্ততা ও উজ্জ্বলতাকে তিনটি আলাদা বিচার হিসেবে দেখুন। বেশিরভাগ মানুষ তার একটিতে নিয়মিত ভুল করেন, প্রায়ই সম্পৃক্ততায়, এবং কোনটি তা জানেন না।
- ক্যালিব্রেট করা পর্দায়, স্থির আলোয়, মাপা স্কোরসহ ছোট দৈনিক পুনর্নির্মাণ—এই পদ্ধতিতেই কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নড়াচড়া দেখা যায়।
কী বদলাতে পারে, আর কী পারে না
বর্ণদৃষ্টি শুরু হয় তিন ধরনের শঙ্কু কোষ দিয়ে এবং শেষ হয় একটি বিচারে। শঙ্কু কোষ বংশগত; তাদের সংখ্যা, সংবেদনশীলতা এবং তিন ধরনই আছে কি না, আরও মনোযোগ দিয়ে তাকালে বদলানো যায় না, আর লাল-সবুজ ঘাটতিযুক্ত কারও এক বছরের অনুশীলনের পরও তা আগের মতোই থাকবে। কথাটা পরিষ্কার বলা জরুরি, কারণ কিছু পণ্য অন্য রকম ইঙ্গিত দেয়।
শঙ্কু কোষের পরের সবকিছু শেখা, আর উপলব্ধিগত শিখন-এর গবেষণা ষাট বছর ধরে তা-ই নথিভুক্ত করেছে: প্রাপ্তবয়স্করা অনুশীলনে সূক্ষ্ম ইন্দ্রিয়-পার্থক্যে উন্নতি করেন, উন্নতি টেকে, আর প্রশিক্ষিত নির্দিষ্ট বিচারেই তা সবচেয়ে জোরালো। রঙ ব্যতিক্রম নয়। রঙ-সংবেদী পেশার মানুষেরা বর্ণ-সাজানোর পরীক্ষায় অন্যদের চেয়ে ভালো স্কোর করেন, আর সাধারণত জানা যায় যে Farnsworth-Munsell 100 Hue Test-এ বারবার চেষ্টা করলে স্কোর উন্নত হয়—যদিও এর একটি অংশ পরীক্ষাটিকে শিখে ফেলা, আর সে কারণেই প্রশিক্ষণ-পদ্ধতিতে প্রতিবার নতুন লক্ষ্য দরকার।
দুটি আলাদা দক্ষতা প্রশিক্ষণযোগ্য। পার্থক্য চেনা হলো সামনে রাখা দুটি রঙ আলাদা করা। রঙের স্মৃতি হলো রঙটি সরে যাওয়ার পর মনে ধরে রাখা এবং তা পুনর্নির্মাণ করা—যে দক্ষতা ডিজাইনার ব্যবহার করেন সকালে দেখা দেয়ালের সঙ্গে মেলে এমন নমুনা বাছতে, বা রঙ-গ্রেডার ব্যবহার করেন একটি কাটের জুড়ে গ্রেড সামঞ্জস্যপূর্ণ রাখতে। বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে স্মৃতিই সবচেয়ে স্পষ্টভাবে দুর্বল এবং সবচেয়ে স্পষ্টভাবে উন্নত হয়।
প্রথমে জানুন আপনি কোন মাত্রা ভুল বিচার করেন
বেশিরভাগ হাতিয়ারের মডেলে রঙের তিনটি স্বাধীন মাত্রা আছে: বর্ণ (কোন রঙ), সম্পৃক্ততা (তাতে কতটা) এবং উজ্জ্বলতা (কতটা হালকা)। মানুষ তিনটিতে প্রায় কখনোই সমান ভুল করে না। একটি সাধারণ ধরন, যা রঙ-স্মৃতির খেলা খেলতে দেখা যে কেউ লক্ষ করেছেন, হলো প্রায় ঠিক বর্ণ আর অনেক বেশি সম্পৃক্ততা—মনে রাখা রঙ আসলটির চেয়ে বেশি ঝলমলে। অন্যরা সম্পৃক্ততা ভালো ধরে রাখেন আর উজ্জ্বলতায় সরে যান; কয়েকজন দুটিতে স্থির থেকে বর্ণ হারান।
যে ভুল করছেন বলে জানেন না, তা শোধরানো যায় না। যেকোনো রঙ-অনুশীলনের প্রথম সপ্তাহ রোগনির্ণয়ের: তিনটি আলাদা নিয়ন্ত্রণে স্মৃতি থেকে রঙ আবার গড়ুন, এবং মোট স্কোরের বদলে প্রতিটি মাত্রার ভুল দেখুন। বর্ণ, সম্পৃক্ততা ও উজ্জ্বলতার ব্যাখ্যা মডেলটি এবং এটি কেন বোঝায়—নমুনার সেট থেকে বাছার চেয়ে তিনটি স্লাইডারে আবার গড়া বেশি তথ্য দেয়—তা ব্যাখ্যা করে।
কাজের একটি পদ্ধতি
- দেখার পরিস্থিতি স্থির করুন। ক্যালিব্রেট করা ডিসপ্লে, ধারাবাহিক উজ্জ্বলতা, পর্দার পেছনে রঙিন দেয়াল নেই এমন আবছা ঘর। রঙের বিচার আপেক্ষিক: কমলার পাশে দেখা লক্ষ্য নীলের পাশে দেখা একই লক্ষ্যের চেয়ে বেশি ঠান্ডা দেখায়, আর দুপুরে পূর্ণ উজ্জ্বলতার এবং রাতে অর্ধেক উজ্জ্বলতার পর্দা দুটি আলাদা পর্দা। প্রতিটি গুরুতর রঙ-পরীক্ষা এ নিয়ে সতর্ক করে; সেই সতর্কতা অনুশীলনের জন্যও প্রযোজ্য।
- মাপার আগে বিচার করুন। কোনো মান দরকার হলে আগে বলুন—“প্রায় ২১০°, এক-তৃতীয়াংশ সম্পৃক্ত, মোটামুটি হালকা”—তারপর পিকার খুলুন। আন্দাজ ও রিডিংয়ের ফারাকই ফিডব্যাক, আর তা বিনামূল্যে। আগে আন্দাজ না করে ব্যবহার করা পিকার কিছুই শেখায় না।
- তিনটি মাত্রা আলাদাভাবে বলুন। আগে বর্ণ, তারপর সম্পৃক্ততা, তারপর উজ্জ্বলতা, তিনটি উত্তর হিসেবে। কয়েক সপ্তাহে যেটিতে বারবার ভুল করেন সেটি স্পষ্ট হয়ে যায়, আর স্পষ্ট হলে আপনি উত্তর দেওয়ার আগেই তা শুধরে নিতে শুরু করেন।
- প্রতিদিন, স্মৃতি থেকে, স্কোরসহ পুনর্নির্মাণ করুন। একটি রঙ দেখুন, মিলিয়ে যেতে দিন, আবার গড়ুন, এবং বিশ্লেষণসহ একটি সংখ্যা পান। পাঁচ রাউন্ডই যথেষ্ট; লক্ষ্য প্রতিবার নতুন হতে হবে, নইলে আপনি দক্ষতার বদলে লক্ষ্যগুলো শিখে ফেলেন। দিনের একই সময়ে, একই আলোয় করুন।
- প্রসঙ্গে তুলনা করুন, তারপর বিচ্ছিন্নভাবে। লেআউটে রঙ একে অপরকে প্রভাবিত করে; একা যে ধূসর নিরপেক্ষ লাগে তা নীলের পাশে উষ্ণ লাগে। দুটোরই অনুশীলন করুন: বিচ্ছিন্ন বিচার এবং সঙ্গ-সহ বিচার। কাজের জন্য লাগে দ্বিতীয়টি।
- চোখকে বিশ্রাম দিন। কোনো সম্পৃক্ত রঙের দিকে কয়েক সেকেন্ডের বেশি তাকিয়ে থাকলে শঙ্কু কোষগুলো খাপ খাইয়ে নেয় আর পরের বিচার সরে যায়—আফটারইমেজ প্রভাব। বিচারের মাঝখানে কোনো নিরপেক্ষ তলের দিকে তাকান। এ কারণেই অনুশীলনের জন্য মনে রাখার ধাপ কয়েক সেকেন্ডের, এক মিনিটের নয়, সঠিক দৈর্ঘ্য।
ডিজাইনার, ফটোগ্রাফার ও রঙ-গ্রেডারদের জন্য
পদ্ধতি প্রতিটি পেশায় একই; যে মাত্রা গুরুত্বপূর্ণ তা আলাদা। ইন্টারফেস ও ব্র্যান্ড ডিজাইনারদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বর্ণ ও সম্পৃক্ততার স্মৃতি দরকার—সারাদিন একটি প্যালেট মনে ধরে রাখা এবং কোনো শেড সরে গেলে ধরা। ফটোগ্রাফার ও রিটাচারদের সবচেয়ে বেশি দরকার উজ্জ্বলতা ও সম্পৃক্ততার বিচার, কারণ সিকি-স্টপ আর এক ছোঁয়া সম্পৃক্ততাই ঠিক দেখানো প্রিন্টকে প্রক্রিয়াজাত দেখানো প্রিন্ট থেকে আলাদা করে। ভিডিও গ্রেড করা রঙ-গ্রেডারদের তিনটিই দরকার, প্রসঙ্গে, বহু শটে, যা কাজটির সবচেয়ে কঠিন রূপ এবং কালার-গ্রেডিং স্যুটে রেফারেন্স মনিটর ও নিয়ন্ত্রিত ঘর থাকার কারণ।
আপনি এর কোনো একটিতে কাজ করলে, আপনার কাজ যে মাত্রার ওপর দাঁড়িয়ে তার অনুশীলন করুন, এবং তা মাপুন কোনো জনগোষ্ঠীর সঙ্গে নয়, আপনার নিজের আগের ফলের সঙ্গে। যা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনি গড়ের চেয়ে ভালো কি না তা নয়; আপনি মার্চের চেয়ে ভালো কি না।
আপনার বর্ণদৃষ্টির ঘাটতি থাকলে
প্রশিক্ষণ তা বদলায় না, আর এখানকার কোনো কিছুই যেন এমন ইঙ্গিত না দেয় যে তা পারে। অনুশীলন যা পারে তা হলো আক্রান্ত শঙ্কু কোষের ওপর নির্ভর করে না এমন বিচারগুলো—উজ্জ্বলতা, আর প্রায়ই সম্পৃক্ততা—ধারালো করা, এবং আপনার পার্থক্য-চেনা ঠিক কোথায় ব্যর্থ হয় সে সম্পর্কে আপনাকে আরও নির্ভুল করা, যা রঙের কাজে নিজেই কাজের জ্ঞান। একটি ভালো হাতিয়ারের উচিত কোনো অনুশীলন আপনার জন্য কখন অর্থবহ হতে পারে না তা জানানো, স্কোর করে কারণ নিয়ে চুপ থাকা নয়; রঙের অনুশীলনে খারাপ স্কোর কিছুর রোগনির্ণয় নয়, আর রোগনির্ণয় আসে কেবল চক্ষুসেবা-পেশাজীবীর কাছ থেকে।
Percore কোথায় মানায়
Percore-এর রঙ সেশন ওপরের দৈনিক পুনর্নির্মাণ-ধাপটিই, ভেতরে বসানো। একটি রঙ কয়েক সেকেন্ড পর্দা ভরে রাখে, তাতে আর কিছু থাকে না; সেটি মিলিয়ে যায়; আপনি বর্ণ, সম্পৃক্ততা ও উজ্জ্বলতার স্লাইডার দিয়ে তা আবার গড়েন; আর দুটিকে পাশাপাশি দেখেন, প্রতিটি মাত্রার ভুল এবং ০ থেকে ১০০-র নির্ভুলতাসহ। লক্ষ্য প্রতিদিন নতুন এবং সবার জন্য একই, তাই আপনার ধারা গতকালের ধারার সঙ্গে তুলনীয়। এটি বিনামূল্যে, আর প্রায় আধা মিনিট লাগে। এটি যা করে না তা হলো লক্ষ্য সামনে রেখে পার্থক্য-চেনা পরীক্ষা—তার জন্য রঙের উপলব্ধির পরীক্ষার তালিকা-এর বর্ণ-সাজানোর পরীক্ষাটি ব্যবহার করুন, যা পুনর্নির্মাণের অন্য খেলাগুলোও ঢেকে।
একটি রঙ আবার গড়ুন, আর দেখুন কোন মাত্রাটি সরে গেল।
App Store থেকে ডাউনলোড করুনপ্রায়ই জিজ্ঞাসিত
সত্যিই কি রঙের উপলব্ধি প্রশিক্ষিত করা যায়?
আপনি রঙের পার্থক্য-চেনা ও রঙের স্মৃতি প্রশিক্ষিত করতে পারেন, যা দুটিই দক্ষতা, এবং দুটিই নিখুঁত ফিডব্যাকসহ অনুশীলনে উন্নত হয়। আপনি শঙ্কু কোষ প্রশিক্ষিত করতে পারেন না, তাই বর্ণদৃষ্টির ঘাটতি বদলায় না।
উন্নত হতে কতদিন লাগে?
আলাদা আলাদা সেশনে তারতম্য অনেক, তাই প্রবণতা বিচার করুন। ছোট দৈনিক অনুশীলনে দুই থেকে চার সপ্তাহের স্কোরই সাধারণত দেখার জন্য যথেষ্ট যে কোনো মাত্রা নড়ছে কি না, আর প্রতিটি মাত্রার ভুল সাধারণত সামগ্রিক স্কোরের আগে কমে।
অনুশীলনের জন্য ক্যালিব্রেট করা মনিটর কি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ?
হ্যাঁ, কারণ তা ছাড়া আপনি এমন লক্ষ্যের বিরুদ্ধে অনুশীলন করছেন যা নিজেই উজ্জ্বলতা ও দিনের সময়ের সঙ্গে বদলায়। ক্যালিব্রেশন চরম নির্ভুলতার চেয়ে সেশনগুলোর মধ্যে সামঞ্জস্যের জন্য বেশি।
আমি সবসময় রঙ বেশি সম্পৃক্ত করে ফেলি কেন?
সম্পৃক্ততা বাড়িয়ে ধরা রঙ-স্মৃতির খেলায় সবচেয়ে বেশি জানানো ভুল, আর বাস্তবে মনে হয় এই মাত্রাটিই মানুষ সবচেয়ে কম নির্ভরযোগ্যভাবে মনে রাখে। এটি যে আপনার ধরন, তা জানলে উত্তর দেওয়ার আগেই তা শুধরে নিতে পারেন, আর প্রতিটি মাত্রা আলাদা করে মাপার মূল উদ্দেশ্যই এটি।
Percore কি বর্ণান্ধতা পরীক্ষা?
না। এটি আপনার নিজের ইতিহাসের সাপেক্ষে মাপে আপনি স্মৃতি থেকে একটি রঙ কতটা নির্ভুলভাবে পুনর্নির্মাণ করেন। এটি বর্ণদৃষ্টির ঘাটতির স্ক্রিনিং নয় এবং কিছুর রোগনির্ণয় করে না; যেখানে কোনো সেশন কারও জন্য অর্থবহ হতে পারে না, অ্যাপ সেখানে তা জানিয়ে দেয়।